席瑞·《非暴力沟通》精读班

51自学联盟分享席瑞《非暴力沟通》精读班课程目录如下：

12天，系统升级沟通思维，知名辩手席瑞与你共读经典

三大关键主题，破解沟通困局

00发刊词：温柔，是反复练习的结果.mp3

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01 为什么我们的沟通充满暴力？.mp3

01 为什么我们的沟通充满暴力？音频讲座.pdf

02 我们都患上了音频讲座“情绪炎症”.mp3

02 我们都患上了“情绪炎症”.pdf

03 情绪疏导：百科讲堂观念调整与情绪表达.mp3

03 情绪疏导：音频讲座观念百科讲堂调整与情绪表达.p音频讲座df

04 情绪发泄：如何表达自己的愤怒.mp3

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05 非暴力沟通关键之一：观察而不是评价.mp3

05 非暴力音频讲座沟通关键之一：观察而不是评价.pdf音频讲座

06 非暴力沟通关键之二：请百科讲堂求而不是命令.mp3

06 非暴力沟通关键之二百科讲堂：请求而不是命令.pdf

07 自我之井：挖掘自己的需求.mp3

07 自我之井：挖掘自己的需求.pdf

08 无我之镜：倾听的百科讲堂力量.mp3

08 无我之镜：倾听的力量.pdf

09 加餐：爱的五种语言.mp3

09 加餐：爱的五种语言.pdf

10 爱自己，是终身浪漫的开始.mp3

10 爱自己，是终身浪漫的开始.pdf

11 加餐：自由就是要拥有被讨厌的勇气（上）.mp3

11 加百科讲堂餐：自由就是要拥有被讨厌的勇气（百科讲堂上）.pdf

12 加餐：自由就是要拥有被讨厌的勇气（下）.mp3

12 加餐：自由就是要拥有被讨厌的勇气（下）.pdf